目が疲れたときは

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弊社には玉竜さんの畑にブルーベリーさんの木もあります。
秋は写真のように葉っぱが紅葉します。

ブルーベリーの木

 

ブルーベリーの木に実がなるのは夏ごろです。
我が家では夏に収穫したブルーベリーは冷凍に入れておきます。
冷凍にしておくと1年中おいしく食べることができます。
ブルーベリーの実冷凍

 

冷凍のブルーベリーと牛乳とハチミツ又はバナナをミキサーにかけ、
スムジーにします。
これはうまいです!
※もしかしたらほっぺが落ちます。笑

ブルーベリーの効果は目の疲労回復や食物繊維が取れます。
ちなみに私は視力が2.0以上です。笑
健康診断の時はいつも看護婦さんがびっくりぽんしてます。笑

お多福南天

以上
関戸園芸でした。

オンラインショップはこちら
http://sekidoengei.com

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http://store.shopping.yahoo.co.jp/s-engei

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